Rumba — Wolny, romantyczny taniec kubański. Pierwotnie był to ludowy taniec nowożeńców, pełny gwałtownych i wijących ruchów bioder, korpusu i ramion. Ta charakterystyczna praca bioder oraz łagodne uginanie i prostowanie kolan przejawiają się w figurach tanecznych, które mogą być tańczone w parze razem w różnych ustawieniach lub oddzielnie. Rumba jest tańcem całego ciała w rytmie wolnych ballad miłosnych. Czasami nazywana jest Latynoskim Walcem. Rumba jest odgrywana przez dobrych tancerzy zawsze, gdy chcą pokazać siłę uczucia, sens miłości.

Cha Cha Cha — Energiczny taniec kubański, łatwy do nauczenia i bardzo lubiany przez tancerzy. Charakterystycznie akcentowany rytm muzyczny połączony z silną pracą nóg w chasses fascynuje tancerzy i jednocześnie narzuca dyscyplinę ruchową tańca, nie ograniczając inwencji twórczej, co urozmaica tańczenie. Cha Cha ma wiele interesujących kombinacji, których łatwo jest się nauczyć. Znając je tancerze czują ten pulsacyjny, synkopowany rytm, który sprawia, że taniec ten jest taki fascynujący.

Samba — Pełny polotu i wdzięku, skoczny taniec brazylijski, który został przystosowany do tańczenia w parach. Na całym świecie porywa tańczących melodyjną muzyką, rytmem i charakterystycznym ruchem ciała. Jest on sprężysty, resorujący, a wraz z akcją bioder jest wizytówką tego pięknego i ciągle żywego tańca latynoamerykańskiego.

Paso Doble — Hiszpański taniec oddający w pewnej mierze atmosferę areny walki byków, corridy de toros. Para tańczących stara się ruchami odzwierciedlić wszystkie etapy widowiska na arenie. Tańcem próbuje oddać się ogień walki przy pełnym opanowaniu i kontroli ruchów. Jako taniec towarzyski, na co dzień Paso Doble powinno odznaczać się prostotą, nieskomplikowaną budową, dumą i żwawością.

Jive — Żywy taniec jazzowy oparty na podskokach, w którym drzemie witalna siła. Poprzez swój niepowtarzalny charakter, który cechuje radosne szaleństwo, taniec ten przetrwał i pięknieje, wzbogacając się o coraz to nowe pomysły ruchowo-przestrzenne.